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容春莉副主任醫(yī)師
擅長:擅長冠心病,、高血壓病、心力衰竭,、心律失常等的診治,。

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鍛煉心臟的方法是什么

2021/3/22 13:13      1840


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心臟鍛煉現(xiàn)在是追求最高的一種心臟康復方式,。鍛煉心臟最主要、最簡單有效的方法就是中低強度,、長時間有氧運動,,中低強度就是維持心率在比較平穩(wěn)的狀態(tài),一般用220減去年齡的結果就是要求的心率值,;長時間就是每次運動在40分鐘以上,;有氧運動是指消耗氧氣的運動;運動頻率建議是每周2-3次,,周期一般是3-4周,。經(jīng)過一個周期的上述運動方式,心臟康復,、心肺功能會有明顯提高,。

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高血壓患者在什么情況下需要補鉀

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為什么高血壓患者服藥需要個體化原則

       首先,,不同的高血壓患者常合并有不同的基礎疾病,因此,,治療高血壓的同時還要兼顧其他合并癥的治療,;其次,不同的個體對藥物的治療反應也有所不同,;第三,,即使是同一患者,不同季節(jié)的用藥也有所不同,,一天內(nèi)服用藥物的時間不同,,效果也不同。所以,,建議高血壓患者在心內(nèi)科醫(yī)生指導下,,根據(jù)自身情況制定合適的治療方案,進行個體化用藥,。

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高血壓會引起中風嗎

       高血壓是引起腦中風的主要原因之一,,雖然腦中風不是由高血壓直接引起的,但高血壓與腦中風兩者之間關系比較密切,。高血壓不但容易引起腦中風,,還可能會誘發(fā)其他更嚴重的心腦血管疾病,如:腦血栓,、腦梗死等,。因此,高血壓需要長期用藥,,控制血壓保持平穩(wěn)。

 19838  2020/5/16

原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓有什么區(qū)別

       原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的發(fā)病原因有所不同,。原發(fā)性高血壓多有遺傳因素,,家族中可見高血壓患者;另外,,也可由長期高鹽,、高脂飲食所導致。而繼發(fā)性高血壓是由其他疾病引起的,,多見于腎臟疾病,,如:急、慢性腎炎,;腎動脈狹窄,;腎上腺嗜鉻細胞瘤等,。但無論屬于哪一種高血壓,都需要降壓治療,,同時繼發(fā)性高血壓還需一并治療原發(fā)病,。

 21375  2020/5/16

哪種降壓藥的副作用小

       不同種類的降壓藥物,其副作用表現(xiàn)也有所不同,,但幾乎所有的降壓藥物都存在副作用,,只是不同個體的差異較大,發(fā)生率也不是很高,,如:利尿劑長期大量應用可能會導致電解質(zhì)紊亂,、尿酸升高、血糖升高等,;β受體阻滯劑可能會導致心率過慢,;鈣拮抗劑類可能會引起下肢水腫、面部潮紅,、心率增快,;血管緊張素轉化酶抑制劑容易出現(xiàn)刺激性干咳;血管緊張素受體阻滯劑可能會引起心功能障礙等,。

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如何正確處理高血壓急癥

       高血壓急癥可表現(xiàn)為不同的臨床癥狀,,如:高血壓腦病、急性心力衰竭,、肺水腫,、主動脈夾層、紫癜等,,其處理方面可從患者的心血管癥狀和腦病癥狀兩方面來做好高血壓急癥的處理,。出現(xiàn)心血管癥狀的高血壓急癥患者,需半坐臥位,、保持呼吸道通暢,,并隨時做好吸痰準備;吸氧并根據(jù)患者病情調(diào)節(jié)氧流量,;測量血壓,,必要時動脈插管測量血壓變化;使用短效靜脈降壓藥將血壓逐漸降至目標值,。高血壓腦病患者應重點觀察其有無顱內(nèi)高壓,,防止腦疝和抽搐;保持平臥位,、頭偏向一側且放置口咽通氣管,,防止抽搐時咬到舌頭;嚴密監(jiān)測患者生命體征;觀察其顱內(nèi)高壓的先兆,,一旦發(fā)現(xiàn)有劇烈頭痛,、惡心、嘔吐,、噴射狀嘔吐等現(xiàn)象時,,應及時報告醫(yī)生;當患者渡過危險期后,,仍需進行高血壓的非藥物治療和藥物治療,,才能保證其良好預后。

 23464  2020/5/16

高血壓頭暈是什么原因

       高血壓患者若出現(xiàn)頭暈,、惡心,、嘔吐,其原因一般主要包括兩方面:一是由于高血壓合并腦血管病變導致,,如:腦梗死或腦出血,,這是最主要的原因;二是血壓過高而導致患者惡心,、嘔吐,。但到底是何種原因?qū)е碌念^暈,需要盡快去醫(yī)院進行鑒別診治,。因此,,若患者出現(xiàn)頭暈、惡心,、嘔吐癥狀時,,一定要監(jiān)測血壓狀況,盡快到醫(yī)院就診,,查明病因并給予恰當?shù)闹委煛?/p>

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