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日常生活中,，感冒,、咳嗽、支氣管炎,、慢性支氣管炎,、急性支氣管炎、肺炎等都可引起咳嗽、咳痰,，除應(yīng)用止咳藥物外,，還可通過一些食物幫助疾病治療。常通過以下幾種食物幫助止咳化痰：第一,，雪梨,、冰糖加川貝，可起到較好止咳化痰的效果,；第二,，白蘿卜，可達(dá)到潤肺止咳,、清熱解毒的效果,，平時可用白蘿卜加冰糖注水，可起到較好的止咳化痰療效,；第三,，蔬菜，如：茼蒿,、竹筍等,，清炒、清煮都可起到止咳化痰,、解毒降火的功效,；第四，蘋果,，生吃或蒸熟都可起到潤肺止咳的功效,，但蒸熟較生吃效果好；第五,，百合,，清炒、燉湯都可起到潤肺,、止咳,、化痰的療效；第六,，堅果,，如：核桃、花生,、腰果等,，可達(dá)到止咳化痰功效，在咳嗽期間應(yīng)適當(dāng)多食用此類堅果,，可加速咳嗽痊愈,。
