焦慮癥常因心脾兩虛,、心虛膽怯,、陰虛火旺,、痰熱擾心、肝郁氣滯等,，治療方法有針灸,、推拿,、食療、情志療法,、中藥內(nèi)服等。
1.針灸：心脾兩虛所致,，針灸心俞,、脾俞、神門等穴位,。心俞補(bǔ)心安神,，脾俞健脾益氣，神門寧心安神,，針刺可補(bǔ)益心脾,，改善心悸、失眠,、食欲不振等使心神安寧,，緩解焦慮狀態(tài)。
2.推拿：心虛膽怯引發(fā),，推拿膽俞,、神門、內(nèi)關(guān)等穴位,。膽俞壯膽氣,，神門寧心安神，內(nèi)關(guān)理氣止痛,，通過(guò)推拿增強(qiáng)膽氣,，安定心神，減輕驚恐不安,、易驚易醒等因心虛膽怯導(dǎo)致的焦慮表現(xiàn),。
3.食療：陰虛火旺者，可食百合,、銀耳羹,。百合潤(rùn)肺止咳、清心安神,，銀耳滋陰潤(rùn)肺,，有助于滋養(yǎng)心陰，改善心煩,、失眠,、潮熱等緩解焦慮癥中的陰虛火旺之象。
4.情志療法：痰熱擾心者,，可通過(guò)心理疏導(dǎo),、音樂療法等情志干預(yù)。引導(dǎo)患者宣泄情緒，聽舒緩音樂,，轉(zhuǎn)移注意力,，化解痰熱內(nèi)擾導(dǎo)致的心煩意亂、焦慮不安,，使心境趨于平和,。
5.中藥內(nèi)服：肝郁氣滯者，可遵醫(yī)囑服用逍遙丸,、柴胡疏肝散等,。逍遙丸疏肝解郁、養(yǎng)血健脾,；柴胡疏肝散理氣疏肝,，能疏解肝郁，改善因情緒不暢引發(fā)的焦慮,、抑郁等情緒,，調(diào)節(jié)情志。
中醫(yī)治療焦慮癥需針對(duì)不同病因綜合運(yùn)用多種方法,，以促進(jìn)身心恢復(fù)健康與平衡,。
